Программы питания

Мы подготовили для вас несколько программ питания в зависимости от ваших текущих задач. Ахимса предлагает как повседневные программы питания, предполагающие ежедневное употребление определенного количества калорий, так и специальные программы, направленные на решение конкретных задач в спорте, детоксе и духовном развитии.

Daily / 1400 ккал

Ешьте в офисе и дома

Базовый набор здоровой вегетарианской еды. Ешьте дома и в офисе, возьмите с собой на прогулку и за город. Этого комплекта хватит на день будничной жизни или ленивого выходного.

1100 ₽/день

7200 ₽/неделя (скидка 500 ₽)

Похудение / 1000 ккал

Набор «приведи себя в форму»

Можно использовать как вариант для разгрузочных дней. Также в качестве дополнения к здоровому питанию дома или на работе.

1100 ₽/день

7200 ₽/неделя (скидка 500 ₽)

Йога / 1600 ккал

Индийская кухня

Питание для тех кто практикует не интенсивные физические нагрузки: йога, медитации, пилатес. В рацион входят блюда вдохновленные индийскими специями и ароматами.

1150 ₽/день

7550 ₽/неделя (скидка 500 ₽)

Тренировка / 2400 ккал

Много калорий и белка

Спортзал, бег, аштанга виньяса или просто штанга. В этом комплекте много белка, железа и калорий для построения мышц!

1350 ₽/день

8950 ₽/неделя (скидка 500 ₽)

Глютен фри / 1400 ккал

Без глютена

Рацион для тех кто решил исключить из своего рациона макароны, хлеб и клейкие каши. Способствует очищению организма!

1150 ₽/день

7550 ₽/неделя (скидка 500 ₽)

Веган / 1400 ккал

Специально для веганов

Идеально для поста и строгих вегетарианцев. Блюда с большим содержанием клетчатки и витаминов.

1150 ₽/день

7550 ₽/неделя (скидка 500 ₽)